ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ Π² 600 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ 6 ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ°Π·ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌ, Π³Π°ΡΠ°ΠΆ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΉΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ: ΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° (Π‘ΠΠΈΠ). ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΄. ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π² 6 ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Ρ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π‘Π 53.13330.2019. ΠΠ½ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ (ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ) ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π‘ΠΠ’ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ. Π’ΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 8-12 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅:
| ΠΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ | Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° (ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ) | Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° | Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ° |
|---|---|---|---|
| ΠΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ | 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° | - | 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² |
| ΠΠ°Π½Ρ / Π‘Π°ΡΠ½Π° | 1 ΠΌΠ΅ΡΡ | 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² | 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² |
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΆ / Π₯ΠΎΠ·Π±Π»ΠΎΠΊ | 1 ΠΌΠ΅ΡΡ | 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° | 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² |
| Π’ΡΠ°Π»Π΅Ρ / ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ | 1 ΠΌΠ΅ΡΡ | 8-12 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² | 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² |
Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ° 6 ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ (Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°), Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° (Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½), Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ (ΡΠ°ΡΠ°ΠΉ, ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ) ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄, Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΠΈ. Π‘ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«Π½Π΅Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΠΊΠΈΒ» Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ. ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ β Ρ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π² 6 ΡΠΎΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ 60-80 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Β«ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΒ» Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌ, Ρ Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ½Π°Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ½ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΅Π²Π½Π°, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³Π°ΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΡ ΠΎΠ΄ Π² Π΄ΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΌΠ° Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ 6 ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20-25% ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½Π° 6 ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ) ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½Π° Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° (Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ) Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈ Β«ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΒ» Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²:
- π² ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ (ΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ) β Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
- πΈ ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ) β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- π Π―Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π΅ (ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ) β Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
- πΏ ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ (ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΌΠΈΡΠΊΠ°Π½ΡΡΡ) β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ±. ΠΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π° ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π΅.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² 6 ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Β«Π²ΡΠΏΠ°Ρ Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡΒ» Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ-ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ³ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 60-70 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
βοΈ ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ, ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ). ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 30-40% ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°.
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ·Π±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π² Π·Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Β«ΡΠ°Π»Π΅Β». ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ» ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΠ» Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°.
ΠΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ² ΡΠΊΠ²Π°ΠΆΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π‘ΠΠ’. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ».
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ: Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ .
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΏΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ . ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π‘Π΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΠΠ‘) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ². Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 6 ΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π±Π°Π½Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ Π½Π° 6 ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅?
ΠΠ»Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ: ΡΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΡΠΊΡ-ΡΠ°Π±ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ. ΠΠ»ΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 6 ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ β ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π·Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΅ΠΊ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡΡ.
Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ Π½Π° 6 ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ?
ΠΠ°, ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ.