ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΠΆ, ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 24 ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ 48. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡΡΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ Ρ ΡΡΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π·Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ. Π’ΡΠΏΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π°, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
- π οΈ Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ.
- π ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΠΌΠ΅ΡΡ).
- βοΈ ΠΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- π Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ².
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡΒ».
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 5-7 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΊ ΡΠ³Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ, ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 3-5 ΠΌΠΌ). ΠΡΠΎΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π±Π΅Π· Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄. ΠΠ΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΡ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠΆ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°. ΠΡΠΎΠΌΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π½, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. Π ΡΠ³Π»Π°Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ Π² ΡΡΡΠΊ ΡΡΠ΅Π½.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ: ΡΡΡΠ±Ρ, ΡΠ³Π»Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ: ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ± ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ Β«Π½Π° Π³Π»Π°Π·Β». ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΊ ΡΡΡΠ±Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°.
- π Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΡΡΡΠ±Ρ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ΅.
- βοΈ ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΡΠ±Ρ (Π½Π° 2-3 ΠΌΠΌ).
- π₯ Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π°, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ° Π΄ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ.
βοΈ Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π² Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½.
Π‘ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅, Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΏΠΎΡΡ (ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΠΎΡΠ°).
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π» ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅.
| Π’ΠΈΠΏ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ | ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·Π° | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ (Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ) | 8-10 ΡΠΌ | ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ | Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ° |
| ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ (ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ) | 4-6 ΡΠΌ | Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ | ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ |
| ΠΠ° Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ | 5-7 ΡΠΌ | ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ (ΠΎΡΡΡΡΠΉ) | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ |
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Β«Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°Β» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±Π° ΡΠ»ΠΎΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ, Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ. ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΠΠ₯, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ β Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Β«Π½Π° Π²Π΅ΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΠΌΠΌ) ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ, Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°Π΅Π².
Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π΅Π².
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°. Π ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Ρ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° β ΡΡΠΎ 90% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠΆΠ°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΡΡΠ΅Π½?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΌ), ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ), Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ?
Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«Π½Π° Π³Π»Π°Π·Β» Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·Π°.