ΠΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠΎΠ², ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ . ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°: Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°. ΠΠ½ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 5 ΠΈΠ»ΠΈ 7 ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ) ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»ΡΡ ΠΈΠ΅ (Π½Π΅ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ) ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ: ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ, Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ β Π³Π»ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ΅Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°. ΠΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Π·Π΄Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ (ΠΊΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΡ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π² Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΠ±Π΅Π»ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ), ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ±Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- π οΈ ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΎΡ Ρ Π±ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Ρ (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 6-8 ΠΌΠΌ).
- π Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ.
- π« ΠΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ.
- π¨ Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
- π§€ ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·.
ΠΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅Π½Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ, Π° Π½Π΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ pores, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ»ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡ. Π Π°ΠΌΠ° Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ : Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 1-2 ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½. Π¨Π°Π³ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70 ΡΠΌ, Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15-20 ΡΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΌΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΡΠΏΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠ±Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ΅Π½Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2/3 Π΅Π³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ "Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ" ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +5Β°C ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΡΠ²Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°. Π£Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π°, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΡΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΡ Π½Π° 1-2 ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ . Π‘Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ² β ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΈΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ-ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅, ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ. Π£Π³Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ F-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
| ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° | Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ |
|---|---|---|---|
| ΠΡΠ»ΠΈΠ² | ΠΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ / ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ | ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ 10Β°, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ° | 15-20 Π»Π΅Ρ |
| ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ | ΠΠΠ₯ / ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ / ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ | Π£ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π²Π½ΡΡΡΡ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ | 20+ Π»Π΅Ρ |
| ΠΡΠΊΠΎΡΡ | Π‘ΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ-ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ / Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° | Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π²Π°ΡΠΎΠΉ (Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ) | 10-15 Π»Π΅Ρ |
| ΠΠΎΡΠΊΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ + ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ | ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Z-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ | 5-7 Π»Π΅Ρ |
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ 80% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. Π Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π», Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 20-40 ΠΌΠΌ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ), Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ "Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ" ΠΎΠΊΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π°, Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ (ΠΠΈΠ»Π°ΡΠ΅ΡΠΌ) Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΡΡ Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ (ΠΠ‘Π£Π) ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠ½Π°?
ΠΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈΡΡ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΠ°?
Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ (ΡΡΠΊΠ΅ΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π°) Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ².
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π°?
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ² β Π΅ΡΠ΅ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π°?
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π² Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΠ’Π, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΡ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 70 ΠΌΠΌ Ρ 5 ΠΈΠ»ΠΈ 7 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ (ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°), ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΡΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ i-ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°?
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. Π‘ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.