Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π·Π°Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ: ΠΎΡ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ
. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ: ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡ: Π·Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π²ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ° Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π·, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²: Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 4 ΠΌΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° β ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ), Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ "Π·ΠΈΠΌΠ°" ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
- π§ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΏΡ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
- π οΈ ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°.
- ποΈ Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ, Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ° ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ: ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΈ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ β ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ). ΠΠ½ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠ· ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ | ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ | Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ) | Π¨Π΅ΡΡΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ 4 ΠΌΠΌ | ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ | ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ |
| ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ) | Π¨Π΅ΡΡΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ 4 ΠΌΠΌ | ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ | Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ |
| ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ) | Π¨Π΅ΡΡΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ 4 ΠΌΠΌ | ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ | Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π° ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ |
| ΠΡΠΈΠΆΠΈΠΌ (ΡΠ°ΠΏΡΡ) | ΠΠ»ΡΡ / ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ | ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ | Π£ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ |
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π°.
βοΈ ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½Π°.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ. Healthy ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ) ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·Π°, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ. Π Π°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠ½Π°. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π³ΠΎΠ΄) β Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ?
Π ΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π²ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π³ (Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ) ΠΈΠ· Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡ "Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ" ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- π ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ.
- π±οΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ: ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄.
- π ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ: ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΌ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° "Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅" Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΅. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ·Π»ΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ). Π§ΠΈΡΡΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ: ΡΠ°ΠΏΡΡ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄ΠΎΠ», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ (Roto, Siegenia, Maco). ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΡ . ΠΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π»ΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ?
ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌ, ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π² "Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ", ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ?
ΠΠ΅Ρ, Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ EPDM, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π² ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ . Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎ?
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡ. ΠΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ»-ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡΡ, Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π», ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠ») ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ°, Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ², Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.