ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ². ΠΠ΅Π· ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ΅.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π» Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ² β ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ³Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ². Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ (ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡ) ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΌ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ β ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ²
Π ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΄Π°Ρ.
- π Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ β ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
- π¨ ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ β ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΠΠ₯, ΠΠΠ€, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»).
- ποΈ Π£ΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ β ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
- π§ ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ β Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ΅Π΄, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠ₯.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π° 80% Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 5 ΠΌΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Β«Π½Π° Π³Π»Π°Π·Β» Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ, Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . Π Π΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΡ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
βοΈ ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π²Π°Π»Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ³Π»Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. Π‘Π»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π½Π΅ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ»Β». ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΊ ΡΠ³Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ β Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
1. ΠΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠ³Π»Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
2. ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
3. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ».
4. ΠΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
5. Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
6. Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ±, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° β Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Β«ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Β» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²: ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π², ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Β«ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°. Π Π΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΠΠ€ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ .
| Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠ»Π΅Ρ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ | ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ |
|---|---|---|---|
| ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ | 15-20 ΠΌΠΈΠ½ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ₯, Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° |
| ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ | 5-10 ΠΌΠΈΠ½ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΠΠ€, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» |
| Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ | 30-40 ΠΌΠΈΠ½ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ |
| ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ | 10-15 ΠΌΠΈΠ½ | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ |
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΏΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊ Π² ΡΠ³Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π³Π°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΡ .
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π½ΡΡΡΡΡ Β«ΠΏΡΠ·ΠΎΠΌΒ» ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ (Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ). ΠΠΈΠΏΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ . ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ-ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ (Π΄Π»Ρ ΠΠΠ₯). ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°?
ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Π³ΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²?
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ . ΠΠ»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°?
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 20-30 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ 40-50 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 5 ΠΌΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ?
ΠΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ?
ΠΠ°, Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π°Π½ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.