ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ². Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ° ΠΠΠ₯. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ: ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ-ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°: ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ-ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ (Π-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ), Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈ F-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ°) Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² β ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- π Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
- πͺ ΠΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
- π« ΠΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°.
- π¨ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ).
- π§€ Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ-ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡΒ» ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ² Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Π‘ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π² ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ»Π° Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°. ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠΊΠ½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ°ΠΉΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 13-16 ΠΌΠΌ. Π¨Π°Π³ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 15-20 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ β ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΠΠ₯. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ | Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° | ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ |
|---|---|---|---|
| Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ (Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ) | Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ | ΠΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ) |
| Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ (Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ) | ΠΠ»Π΅ΠΉ (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ) | ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ | ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
| F-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ (Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ) | ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ | Π‘ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ | Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ.
Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π² 5-10 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ»Π° Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π Π΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π»ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ² Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 20-30 ΡΠΌ.
Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 24 ΡΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π° Π²ΡΠ³Π½ΡΠ»Π° ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π° ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΡΡΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ F-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². F-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π» Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° Π±Π΅Π· Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ (ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½). ΠΠ½ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π΅Ρ.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ, Π³Π΄Π΅ F-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΌΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Π½.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ (Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ) Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΠΠ₯ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΉΡ-ΡΠΏΠΈΡΠΈΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΠΠ₯ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ (Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +5Β°C), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°.
Π§Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ: ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π²Π°ΡΠΎΠΉ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°. ΠΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ?
ΠΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π£Π€-ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ?
ΠΠ°, Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊ.