ΠΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ² Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ 1 ΠΊ 5 Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅, Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. Π’ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ (ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ) ΠΊ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ (Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΌ) Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ², ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΡ (1 ΠΊ 6) ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ², ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°.
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 10-12 ΠΌΠΌ, Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β 8-10 ΠΌΠΌ. ΠΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ 1 ΠΊ 5 Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°. Π₯Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡΒ».
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΒ» ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠ΅.
- π§± ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
- πͺ£ Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ: Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π75 Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- π ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠ½ΡΡ-ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ-ΠΊΠΈΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ 1 ΠΊ 5
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ°. Π£Π³Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ 5-7 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° (ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ), ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π‘Ρ
Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²:
Π ΡΠ΄ 1: ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ
Π ΡΠ΄ 2: ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠ° 1/2 ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°)
Π ΡΠ΄ 3: ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ
Π ΡΠ΄ 4: ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ
Π ΡΠ΄ 5: ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ
Π ΡΠ΄ 6: Π’ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ (ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ)
ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ). ΠΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ-ΠΊΠΈΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΊ Ρ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° Π±Π΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ².
βοΈ ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ
Π£Π³Π»Ρ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ 1 ΠΊ 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π’ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Β«Π·Π°ΠΌΠΎΠΊΒ», ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π² Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠ·Π»Π° | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ | Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΊΠΎΠ² |
|---|---|---|
| ΠΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» | Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ | Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ 6-ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ |
| Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ | Π’ΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ | Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ 6-ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ |
| ΠΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌ | ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° | ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ |
| ΠΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌ | Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π² ΡΠ²Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° | Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ 6-ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ |
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«ΡΠ»Π΅ΠΏΡΡ Β» ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ³Π»Π° Π½Π° Π²ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ³Π»Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ 1 ΠΊ 5, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ β ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΡΡΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ². Π’ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ 1 ΠΊ 5 Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ (1 ΠΊ 6) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π° Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ , ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ.
- π Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°: Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1-2% ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
- β±οΈ Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ: Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 10-15% ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
- ποΈ ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° 1 ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π° 5 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π° 1 ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊ 7 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 6 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ?
ΠΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ, Π° ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ². Π’ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 6 ΡΡΠ΄ΠΎΠ²?
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΌΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ (ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΌ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ).
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠ° ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΠ°, ΡΡ Π΅ΠΌΠ° 1 ΠΊ 5 ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.